1. TOP
  2. サラダ
  3. お肉のサラダ
  4. オシャレに盛り付けて!鶏むね肉とゆで卵のカフェサラダ

オシャレに盛り付けて!

鶏むね肉とゆで卵のカフェサラダ

アボカド、卵、鶏肉でカフェ風デリに! 前菜に作りやすくて簡単! 女子の好きなものがつまったメニューです!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    452kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 鶏むね肉 1枚(250g)
  • 大さじ1
  • ☆マヨドレッシング
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • レモン汁大さじ1/2
  • マヨネーズ大さじ2

作り方

  1. 1.

    アボカドは食べやすい大きさに切る。ゆで卵は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    鶏むね肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    耐熱容器に鶏むね肉、酒を入れて、ふんわりラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。

  4. 4.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  5. 5.

    アボカド、ゆで卵、鶏むね肉を入れ、4を和える。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはiPhoneアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう

関連カテゴリー