野菜がいっぱい♪
きゅうりとアボカドのチョップドサラダ

手順

1. 1

   耐熱皿にささみをのせて、酒と塩をふりふんわりとラップをして、600Wレンジで2分加熱する。手で細かくさく。

2. 2

   きゅうり、黄パプリカは1cm角に切る。

3. 3

   ミニトマトは4等分に切る。アボカドは1cm角に切る。パセリは細かく切る。

4. 4

   大きめのボウルに☆のドレッシングを入れて混ぜる。

5. 5

   4の中に具材を入れてさっくりと混ぜ合わせる。器に盛り付けて完成。