【簡単早いアスパラ料理】高レビュー時短レシピ18選を厳選紹介！

レビュー

• ゆき

  よりまろやかに仕上げるため、砂糖を少し加えました。 エリンギが味を吸うので、噛むたびにじゅわーとバターしょうゆの風味が口の中に広がります。 アスパラのシャキシャキした食感とのコントラストが楽しい一品でした。 簡単にササッと作れるので助かる！

  
• たかゆき

  本当に簡単に作れる。 ちょっと一品欲しいときにいいかも。

  
• ぴんくふぇありー

  アスパラがシャキシャキで、エリンギがコリコリで食感が最高でした❣️

  
• どらむかん

  バターが、エリンギにしみこみ、濃厚な味わいです。短時間でできる副菜の一品です。

  

レビュー

• ふわもこ

  アスパラは、細いのと太いのが混ざって9本使用しました。レンチンはちょっと長めで、1分30秒に。程良い柔らかさになりました。 ツナ缶と調味料を混ぜるだけなので簡単です。マヨネーズはキューピーハーフを使い、すりごまが無かったので、ただのいりごま(白)を入れました。 冷蔵庫で冷やしてから食べましたが、美味しかったです！

  
• らみ

  あっという間に出来ました。 味もしっかりついて美味しかったです😃

  
• もじゃ

  美味しかったです。

  
• まなみん

  コクがあっておいしかったです!!

  

レビュー

• 茉莉乃

  シンプルでおいしい

  
• ママと娘

  お弁当に入れました。巻き終わりを下にして焼き、楊枝で止めなくても上手くできました。

  
• ﾌｪﾝﾃﾞｨ

  間違いなく美味しい★ 太めのアスパラだったので先にレンジで 柔らかくしました★

  
• ゆうママ

  とっても簡単に作れて大満足です｡ 夕飯にプラス1品として作ってみました。 材料がシンプルなのがとても良いです！ 動画にあるようにお弁当のおかずに入れても良さそうなので、来年子供が保育園や幼稚園に入園したらお弁当のおかずに入れたいなと思いました。

  

レビュー

• のんちゃん

  ササット簡単に出来て、あと一品と思った時に助かります‼️美味しい⤴️👍

  
• みっきー

  美味しいです！大きいアスパラを使って、彩りに卵を加えてみました。卵は別で作ってふわふわに♪子どもも大好きです！

  
• のんべぇ

  ホントに簡単、あっと言う間にできるのに、家族からは「何コレ美味しい！」と喜ばれました。ウインナー余ったらこれまた作ります。

  
• ごとう

  美味しかった！！ けど、メインは張れない！！

  

レビュー

• kio

  酸味が爽やかでレモンサワーにぴったりでした。 また、リピートします。

  
• のぃみん

  初めて作りました。 さっぱりして これからの季節にぴったりです。

  
• まり

  簡単にできて美味しかったです。

  
• こや

  夏にピッタリ！サッパリしててとっても美味しかったです！ツナのオイル缶使ったのでオリーブオイルは無しでした！

  

レビュー

• 納豆島

  お弁当に入れました。しめじをエリンギに代えました。もうひと味欲しかったのでコンソメを少し入れたらすごく美味しくなり家族にも喜んでもらえました。時短だし色合いもいいのでまた作りたいと思います。

  
• Yummy Cooking

  最初にサラダ油にほんの少しの鷹の爪を入れました。 そしてブロッコリーの茎を薄くスライスしたもの、半熟のゆで卵（ほかの料理に入れるつもりが殻を剥いたら崩れてしまったので）を足しました。 とてもおいしくできました

  
• あゆ

  きのこが無いけど、美味しく出来ました。

  
• きき

  超簡単でおいしい！ コンソメを足して作りましたー。好きな食材ばかりを炒めれば、そりゃーおいしいですよね（笑）

  

レビュー

• おうり

  レビューを参考に アスパラを600wで１分レンチンしてから肉を巻き、 片栗粉をまぶしてから焼きました。 アスパラは柔らかく、肉も剥がれず 調味料もよく絡んで とても美味しかったです。

  
• さくもも

  アスパラが細かったので人参も一緒に巻きました。甘すぎるのは好きでは無いのでお砂糖を小さじ1に減らして作りましたが、ちょうど良くて美味しかったです。お弁当のおかずにもピッタリの味です。

  
• R

  ジャガイモも巻いて、お弁当のおかずにぴったり♡

  
• ルナ姫

  アスパラは他の方が書いてあったとおり事前に500wで1分半レンジかけました。ちょうどよいアスパラの固さでした。 ありがとーございます。シンプルな定番の味付けで美味しかったです。

  

レビュー

• ルナ姫

  他の方の意見でしょっぱいと書いてあったのでえびの量は倍の300㌘でつくりました。たまご2個も追加しました。おいしかったです。

  
• すまいるおばちゃん

  海老やアスパラの量は、あった分だけ。塩コショウは、レシピ通りではなく適当。レビュー見て、気持ち少なめ。 家族で食べるには量が足りないと思ってたので、卵2個分追加。 簡単な塩炒めって感じかな。

  
• ゆき

  副菜として作りました！ 全体の味が濃かったので卵を入れたらちょうど良く美味しかったです😊

  
• まな

  美味しかったです。　 ただ卵を入れても少ししょっぱかったです。 今度はレビューを参考に下味で塩をしないでおこうと思います。

  

レビュー

• こうちくん

  簡単に作れて美味しかったです。塩味も薄いかと思ったら絶妙でした。

  
• みかりん

  甘辛にあきていたのガーリックを効かせた塩味が新鮮でした。もっと沢山作ればよかったと思いました。

  
• KKO

  ロース薄切り肉でやってみました！ロースを縦半分に切って斜めに巻いたらちょうど良い厚さになりました。最後の蒸し焼きのところで、もやしとパプリカも入れてしまい、一緒に味付けしたら楽ちん野菜多くできよかったです。味もちょうど良かったです。お肉が余ったので、新玉ねぎにも巻いて一緒にやってみたらそれも大好評でした。、

  
• ゆり

  料理酒きらしてましたが、美味しかったです！ 小さく切ると巻くのが面倒だったので…家用なら大きめにしてもいいかも😏笑 また作ります！

  

レビュー

• ヒロー

  味付けもそこまで難しいワケでもなくとても美味しかったと思います✨ ５歳の娘もパクパクでした！

  
• まるこ

  アスパラを使った肉巻き以外の料理を探していたところこのレシピを見つけました！ 簡単で美味しくできました。

  
• だん

  美味しくできました！ご飯が進みます

  
• M

  簡単で美味しい！ オイスターが濃く出るかなと思いましたが、バランスよく濃くなりすぎず美味しくできました。

  

レビュー

• 末っ子

  お弁当用に作ってみました　　キャベツを加えても美味しかったです 冷めても美味しくて味もしっかりついていたのでご飯とは意外と合いました。 簡単に作れるので時間がないときにおすすめです。

  
• 8ママ

  簡単でめちゃくちゃ美味しかったです！ ベビー帆立で作りました^_^ 洋食の副菜にピッタリです！

  
• いのは

  初めてでも簡単にできました！ホタテの旨味がしっかり感じられ、味も濃すぎず薄すぎず、美味しかったです

  
• biscotte

  味付けが好みでした！ ボイルホタテを使いました！

  

レビュー

• kana

  チーズ2種なのがいい感じです。

  
• みそマヨ

  WチーズがGood👌粉チーズを振りかけると、サクサクした食感が楽しめて美味しい。 ピザ用チーズたっぷり、オリーブオイルは少なめにしました。お弁当にも入れたいので、今度は始めからひと口大に切ろうと思います。

  
• しげき

  家のオーブンの調子があまり良くなくて、なかなか焦げ目が付かなかった。簡単で美味しく好評でした。

  
• まり

  業務スーパーの冷凍アスパラを使ったので、簡単でした。

  

レビュー

• 末っ子

  簡単に作れてとても美味しい🥰 フライパンでは面倒くさくて洗い物も増えるのでレンジで作りました。アスパラは柔らかく美味しかったです💯

  
• Lily.ʕ•ᴥ•ʔ

  お弁当のおかずにしたかったので彩り重視でハムを入れました。味も濃すぎず丁度良かったです。

  
• しろうさぎ

  簡単に作れました。 我が家はめんつゆで作りました。 美味しかったです

  
• のりちゃん

  簡単に出来ました❗️美味しい😋

  

レビュー

• ゆき

  簡単でおいしい！コツはいりません。 にんにくが効いてて思わずパクパク、、 アスパラを4本も使ったのに一人で完食！ コーンを加えるのも美味しそう。

  
• ももち

  急にアスパラが食べたくなって アスパラで作ったレシピ何かないかな〜と 見てたらこのレシピに出会い、 作ってみました！ アスパラだけじゃ物足りなくて 玉ねぎも入れたらめちゃくちゃ 美味しくできました💕

  
• yum yum

  副菜を思いつかない時に作ってます

  
• きのこ

  簡単に出来ました。 ニンニクがさらに食欲そそります。 マヨネーズを入れすぎてしまったので、次は減らして作ってみよう。

  

レビュー

• mamao

  何度も作っています。 レンジ調理は本当に助かります。

  
• じゃりがーる

  めちゃくちゃ簡単なのにおしゃれな味がして、美味しい♪ お弁当の隙間によく入れてます。

  
• 昭和猫屋敷

  アスパラの甘みに、レモンの酸味がベストマッチ。さっぱりと食べやすいです。しかも簡単。

  
• momo

  アスパラガスって使いみち分からなかったのですが、美味しかったし、簡単でした！

  

レビュー

• まり

  レンジで茹でた 茹でた後、 1人分ずつ タッパーに入れ よく振って食べました。 簡単にできて美味しかったです。

  
• バジリ子

  レンチン料理なので簡単に作れてお手軽。 彩りもキレイで食欲が増します。 高齢者が居るので少し長めにレンチン。 食べやすいようにちいさめにカットしました。

  
• ユミ

  ナムルっぽくて美味しかったです♪

  
• 夕食・砂糖不使用実践中の主婦

  これは美味しい。一品足したい時の助っ人ですね。

  

レビュー

• MOCA

  アスパラはレンチン・鰹節なしでしたが、簡単で美味しかったです(^^) 細ーいアスパラを縦に切ったので、100gを600w1分半で🆗でした。

  
• ごとりょ

  美味しい

  
• エヌエム

  細いアスパラガスで作りました。いつものベーコン巻いたり油使って炒めたりの洋風仕立てと違う食べ方でどうかと思ったけど和食にも添えられるのでこれはいい。美味しい。

  
• MINO

  余ったアスパラを簡単に消費できました。 さっぱりとおいしかったです。

  

レビュー

• たい焼き

  アスパラガスが安く店頭に並んでいたのでシンプルに素材の味を楽しみたくて。本来の甘みを感じるレシピでとっても美味しかったです！ ただバターの量や焼き時間は購入したアスパラの大きさに合わせて調整した方がいいです。 レシピ動画だとかなり大ぶりのアスパラを使用してますが、それよりも細かったため少し焦げました💦 次回は動画のような大きなアスパラでリベンジしたいと思います⭕️

  
• Yukk

  とても美味しく作れました◎ ムニエルに添えてばっちりです。 リピします。

  
• el

  good

  
• もも

  あっさりしててお肉の付け合わせに良かったです。