人参とピーマンと玉ねぎを使ったレシピおすすめ26選
作成日: 2023/05/01
更新日: 2023/06/13
人参とピーマンと玉ねぎを使ったレシピを簡単動画でご紹介。酢豚やキーマカレー、プルコギ丼などのレシピを26本紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。
目次
- ごはんがすすむ!豚こま肉の酢豚
- 卵を絡めて♪キーマカレー
- 野菜たっぷり!鮭の甘酢あんかけ
- スタミナ満点!プルコギ丼
- お子様にも♪海老ピラフ
- お箸がすすむ♪玉ねぎと豚バラのオイスター炒め
- ヘルシーに韓国風!しらたきのチャプチェ風
- 食べるとまるで!?肉巻き酢豚
- ほっこりな和食!メカジキの野菜あんかけ
- フライパンで!チキンカレーピラフ
- お惣菜をアレンジ♪鶏唐揚げの南蛮漬け
- 肉がなくても満足できる!具沢山野菜炒め
- 野菜たっぷり!皿うどん
- 食べ盛りのお子さんに♪がっつりそばめし
- 焼肉のたれで簡単♪簡単はるさめチャプチェ
- 野菜炒めをリメイク!野菜たっぷりBIGオムレツ
- ふっくらジューシー♪肉詰めしいたけの甘酢あんかけ
- めんつゆで簡単!ツナのそうめんチャンプルー
- 野菜もしっかりとれる!にんじんたっぷりナポリタン
- ふわふわしっとり♪豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ
- 具沢山で大満足!雑穀入りミネストローネ
- みんなが好きな味!メキシカンピラフ
- 野菜たっぷり♪ひじきの肉団子甘酢あんかけ
- 野菜たっぷり!ししゃもの焼きびたし
- さわやかこってり♪豚バラとにんじんのカレーマーマレード炒め
- 野菜たっぷり!ナポリタンつくね
ごはんがすすむ!
豚こま肉の酢豚みんなが大好きな酢豚を豚こま切れ肉で♪塊肉よりも柔らかい食感に仕上がる絶品レシピです。根菜はあらかじめレンジで加熱するので炒める時間は短く!ご飯のお代わりまちがいなしのボリュームおかずです。
卵を絡めて♪
キーマカレー人気の絶品キーマカレーをご紹介します。キーマカレーは煮込む必要がないので、カレーが食べたい時にさっと簡単に作れるのがうれしいですね♪合びき肉は、牛、豚、鶏、サバ缶などお好きなものでお作りいただけます。なすやトマトなどの夏野菜を使ったり、チーズをトッピングしてアレンジしても美味しくいただけます!辛いのがお好きな方はスパイスを入れると本格的な味に近づきます。
野菜たっぷり!
鮭の甘酢あんかけ鮭に野菜たっぷりの甘酢あんをかけてボリュームアップ♪甘酸っぱいとろとろあんで野菜がたくさん食べられます。片栗粉をまぶして香ばしく焼いた鮭の身はふっくら!しっかり味のおかずなので、さっぱりとしたお吸い物と一緒にどうぞ。
スタミナ満点!
プルコギ丼牛肉に下味をつけながらタレとしても活用できるのでさっと炒められる!しっかりとした味つけとコチュジャンの旨味と辛味でごはんがすすむこと間違いなし!お子様や辛いものが苦手な方はコチュジャンの量を調整してください♪
お子様にも♪
海老ピラフ簡単に作れるお手軽ピラフのご紹介です。玉ねぎをしっかり炒めて甘みを引き出しましょう!バターの香りが食欲をそそり、お代わり間違いなしの一品です♪
お箸がすすむ♪
玉ねぎと豚バラのオイスター炒めボリューム満点な炒め物レシピのご紹介!にんじんやピーマンを入れることで、彩りがきれいに仕上がります。白いりごまの風味もポイント♪こってり濃厚な味付けに、お箸がすすむ一品です。
ヘルシーに韓国風!
しらたきのチャプチェ風ダイエットを考える方にも人気のしらたきをチャプチェ風に仕上げました。 ピリ辛レシピが食べたいときにぴったりのレシピです。 見た目は麺そのものなので麺料理がわりに、またはおつまみにもなります。お好みでキムチをのせても合います。(レシピリニューアル)
食べるとまるで!?
肉巻き酢豚酢豚の定番具材たちを豚肉で巻いて、酢豚の味付けに! 難しいイメージのある定番中華をより手軽にアレンジしました。 新たな定番になること間違いなし!ぜひお試しください。
ほっこりな和食!
メカジキの野菜あんかけシャキシャキ野菜のあんが トロッとメカジキに絡む♪ 温かい和食の一品です!
フライパンで!
チキンカレーピラフスパイスが香って食欲をそそるチキンカレーピラフをご紹介♪ランチや忙しいときでも残りご飯を使ってささっと作れるので、時間のない時におすすめです。お好みの具材でアレンジするのもいいですね!カレーの味付けはカレー粉とコンソメで簡単に仕上げます♪
お惣菜をアレンジ♪
鶏唐揚げの南蛮漬けお惣菜の唐揚げを野菜と一緒に甘酢に漬け込むだけの簡単レシピ!一手間加えるだけでちょっぴり豪華に見えて、野菜もたっぷりとれる嬉しい一品♪忙しい日にぜひお役立てください!
肉がなくても満足できる!
具沢山野菜炒め野菜だけでもしっかり満足感のある野菜炒めのレシピをご紹介します。野菜はなんでもOK!簡単にできるので余った野菜でお試しください♪
野菜たっぷり!
皿うどん皿うどんとは長崎県のご当地グルメ♪とろとろのあんと、パリパリの麺の組み合わせがたまらない麺料理です。おうちで簡単に楽しめるレシピをご紹介します。具沢山なので、手軽に数種類の野菜を摂りたいときにもおすすめ!しっかりと味付けをしてプロ並みの皿うどんを目指しましょう。長崎にはパリパリの細麺とちゃんぽん麺などを使うもっちりした太麺があり、ウスターソースをかけて食べるのが人気だそうです。※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2023年8月
食べ盛りのお子さんに♪
がっつりそばめし野菜もたっぷり! 豚バラ肉の旨味が染み込んでいておいしい! 麺とご飯を同時に食べたい時にオススメ!
焼肉のたれで簡単♪
簡単はるさめチャプチェ食材の旨味をたっぷり吸った春雨がメインの炒めものはいかがですか?牛肉入りでボリュームたっぷり!焼肉のたれを使った甘辛味で、お箸がとまらないおいしさです♪お酒のおつまみにもおすすめなのでぜひお試しください。
野菜炒めをリメイク!
野菜たっぷりBIGオムレツボリューム満点で食べ応え抜群♪ 簡単に作れる具沢山オムレツを紹介します! 余った卵や野菜の使い切りに最適です
ふっくらジューシー♪
肉詰めしいたけの甘酢あんかけ和食の定番の肉詰めを酢豚風に仕上げました。蒸し焼きにしてジューシーになり、甘酢のさっぱり感がよく合います。
めんつゆで簡単!
ツナのそうめんチャンプルー余ったそうめんの活用にもぴったり!めんつゆで簡単に作れるそうめんチャンプルーのご紹介です。ツナの旨味がしっかり効いていて満足感のある味わいに仕上がります♪
野菜もしっかりとれる!
にんじんたっぷりナポリタン甘いケチャップの味付けはにんじんと相性バッチリ!いつものナポリタンににんじんをたっぷり入れておいしく召し上がれます。
ふわふわしっとり♪
豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ鶏ひき肉と豆腐で作るハンバーグに野菜の甘酢あんをかけました。ハンバーグは豆腐を加えてふんわりと仕上げ、薄味にすることで素材の旨味が引き立ちます♪甘酢あんともよく合い、おかずにぴったりな一品です!
具沢山で大満足!
雑穀入りミネストローネ具だくさんで食べ応えも抜群! だけど野菜たっぷりなのでヘルシーです♪ トマトベースの酸味がほどよく効いてどんな料理にも合いますよ!
みんなが好きな味!
メキシカンピラフベーコン、にんじん、ピーマンなどで作るピラフのご紹介です。カレー粉とケチャップを使った味付けで多くの人に好まれること間違いなし!ベーコンはウィンナーや鶏肉に、野菜はお好みのもので作れます。コーンやパプリカがおすすめです♪
野菜たっぷり♪
ひじきの肉団子甘酢あんかけとろ〜りあんかけが絡まって美味しい♪ しょうがの効いた肉団子は食べ応えバッチリ! 栄養が詰まった野菜たっぷりな一品です♡
野菜たっぷり!
ししゃもの焼きびたしじゅわっとジューシー!広がる旨味、酸味、食感の三拍子がそろった南蛮漬け♪身近な食材で簡単にできる彩りの良いおかずです。
さわやかこってり♪
豚バラとにんじんのカレーマーマレード炒め余りがちな調味料で1品完成! カレーの香りで食欲そそる♪ ごはんがすすむ豚バラおかずです♪
野菜たっぷり!
ナポリタンつくね蒸し焼きであっという間にできちゃうナポリタンつくね♪ 野菜もたっぷり入って栄養バランスもバッチリ! 濃厚なソースをお肉によ〜く絡めてお召し上がりください♪