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ふわふわ!あったまる!

鶏団子とチンゲン菜のスープ

あっさり味のスープにふわふわの鶏団子! チンゲン菜のシャキシャキがアクセントに! ぜひ作ってみてください!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    189kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ☆鶏団子
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1
  • おろししょうが小さじ1/2
  • 片栗粉大さじ1
  • ★調味料
  • しょうゆ小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 400cc

作り方

  1. 1.

    チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。にんじんは千切りにする。ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れる。

  3. 3.

    混ぜて6等分に丸める。

  4. 4.

    鍋に★を入れて沸騰したら3を加えてアクをとり、ふたをして弱火で7〜8分煮る。

  5. 5.

    チンゲン菜、にんじんを加えて、しんなりするまで煮る。

レビュー

(3件)

4.6
※レビューはアプリから行えます。
  • mえみるのこm
    初めて作りました。冷凍庫にあった小籠包も入れて食べました。 また作りたいです。暑い夏に作りましたが…体に優しくショウガが大人にはいいけど、子どもは好みがあるかも!!でもすぐ作れるってゆうのがコスパも良し。また作りたい。
  • nullpo-ga
    鶏団子は市販のもので手抜きしました。その工程がないと、とても手軽に出来て良かったです。
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