1. レンジで作る!アボカドとベーコンのカルボナーラ

レンジで作る!

アボカドとベーコンのカルボナーラ

アボカドとベーコンを使ったパスタをご紹介。クリーミーなアボカドに卵が合わさり、濃厚な味わいのカルボナーラに!お湯をわかす時間を短縮することができ、洗い物も少なく済みます♪パパッと作りたいときのメニューにおすすめの一品です。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    645kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2.

    大きめの耐熱容器にスパゲティを半分に折り入れて、ベーコン、☆を加えて混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで袋の表示時間より3分程長く加熱する。

    TIPS

    今回のスパゲティは1.6mm、9分ゆでのものを使用しています。

  3. 3.

    アボカドは縦に切り込みを入れて種、皮を取り除く。切り口を下にし、横に6枚薄切りにする(トッピンング用)。

  4. 4.

    ボウルに残りのアボカドを入れてなめらかになるまでつぶす。溶き卵、★を加えてよく混ぜる(ソース)。

  5. 5.

    2が熱いうちにソースを加えて全体にからめる。

  6. 6.

    器に盛り、アボカド(トッピング用)をのせ、黒こしょうをふる。

レビュー

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