カリっと！とろ～り♡
揚げ塩昆布チーズおにぎり
カリッと新食感な揚げおにぎりはいかがですか？ 中からとろ～りチーズが出てきておにぎりとは思えないボリューム感！ できたてをお召し上がりください♪
- 調理時間 約30分
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カロリー
253kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
あたたかいごはんに塩昆布を入れて混ぜる
2.
ラップを広げてごはんをのせ、1/3枚にちぎったスライスチーズを折って中心に置き、しっかりめにおにぎりを握る
3.
片栗粉を全体的にまぶす
4.
フライパンにサラダ油を入れて熱しおにぎりを静かにいれ、転がしながらこんがりと色づくまで揚げ焼きにする
よくある質問
- Q
カロリーが気になるので、揚げずに普通に焼いてもいいですか？
Aもちろん焼いてもそのままでも美味しく召し上がれます♪