シャキシャキたまらない！
豚ひき肉とセロリのソーセージ風
セロリのシャキシャキ感が美味しい♪ 棒状に肉だねをまとめてソーセージ風に仕上げました。 おつまみにも、お弁当にもぴったりです！
- 調理時間 約30分
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カロリー
219kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
セロリは包丁で筋をとり、みじん切りにする。
2.
ボウルに豚ひき肉、セロリ、片栗粉、塩、こしょう、おろしにんにくを入れて粘りが出るまでよく混ぜる。
3.
10等分にし棒状にまとめる。
4.
フライパンにサラダ油ををひき、棒状にまとめた肉を並べる。弱めの中火で転がしながら全体に軽く焼き色がつくまで焼く。
5.
ふたをして弱火で約4分、火が通るまで焼く