DELISH KITCHEN

食感が楽しい!

たことミニトマトのパン粉焼き

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    206kcal

  • 費用目安

    600前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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オーブントースターで簡単にパン粉焼き!たこのぷりっとした食感とミニトマトの甘みが広がる♪おもてなしの一品やおかずにいかがでしょうか? トースター調理時は食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    スナップえんどうは筋を取り、斜めに半分に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ガーリックパン粉)。

  4. 4

    耐熱容器にゆでだこ、ミニトマト、スナップエンドウを入れてガーリックパン粉をのせる。アルミホイルをかぶせ、オーブントースターで食材に火が通るまで8分ほど加熱する。

    ポイント

    パン粉に焼き色がつきにくい場合は、仕上げにアルミホイルを外し、様子を確認しながら追加で1〜2分ほど焼いてください。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書を確認の上、加熱時間は調整してください。

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