とろーり濃厚♪
チーズソースオムライス
調理時間
約30分
カロリー
804kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
85.3g
脂質
36.1g
たんぱく質
27.8g
糖質
83.9g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
コクのあるチーズソースがポイントの、半熟オムライスです!ケチャップライスは電子レンジを使って作るので、時間がないときでも簡単♪トロッととろけるチーズにふわふわの卵がマッチして、幸せになれる一品です。
手順
1
【ケチャップライス】玉ねぎは粗みじん切りにする。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
耐熱容器にごはん以外の☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱して混ぜる。
4
3をごはんに加えて、切るように混ぜる。半分に分けてそれぞれ器に盛る。
ポイント
お茶碗などに入れて盛り付けると、仕上がりがきれいになります。
5
【半熟卵】ボウルに卵を割り入れて、牛乳、塩こしょうを加えて混ぜる。
6
フライパンにバターの半量(10g)を入れて中火で熱し、5の半量を流し入れる。菜箸で大きくかき混ぜながら、半熟状になるまで加熱する。同様に計2回繰り返す。4のケチャップライスの上にのせる。
7
【チーズソース】耐熱容器にスライスチーズをちぎりながら入れて、牛乳、塩こしょうを加えて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで30秒加熱して混ぜ、再びふんわりとラップをして30秒加熱して混ぜる。
8
6にチーズソースをかけて、パセリをちらす。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 手軽に作れるチーズソースで普段のオムライスが様変わりでした。 使用するチーズを変えることで味変も楽しめそうだなと思ったのも高評価です。 ハイカロリーなので頻繁には食べられないのがたまにキズですが笑
おいしい
めちゃくちゃ美味しかったです!ピザ用チーズで作りました。今度はもっとチーズ多めにしてもいいかももぐり
ケチャップライスはケチャップをよく炒めてウスターソースを少し加えました。とても美味しくできました🤤ひなっぷー
とってもおいしかったです♪ 三人で分けたらソースが少なくなっちゃいましたが(笑)卵だけ食べたらホテルのスクランブルエッグみたいでした!! みなさんのレビューを参考に、卵は半熟、チーズソースは塩無しのこしょう多めにしたらいい感じでした♪ こんなに簡単にお店みたいな味が作れるなんて感激です!!
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シュウ