あと一品欲しい時に!
豆苗とハムのごま炒め
お手軽食材で作る簡単おかずをご紹介します。味付けはめんつゆに任せてごまで風味をプラス!ハムとごま油のコクで美味しくいただけます。パパッと5分で仕上がるので、もう一品欲しい時にぜひお試しください。
カロリー
89kcal
炭水化物
3.5g
脂質
6.4g
たんぱく質
5.1g
糖質
2.2g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし2等分にする。ロースハムは半分に切り、細切りにする 。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豆苗、ハムを炒める 。 豆苗がしんなりしたらめんつゆ、いりごまを入れて炒め合わせる 。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- ちょ〰️簡単❗息子もできた❗
まこ
名前の通り、もう一品欲しい時にささっと作れて良いです!また、材料費が安く済むのはとてもありがたいと思いました。僕ちゃん
初心者でも作りやすくて、良かったです。作っている最中も楽しくできましたくま
ハムをサラダチキンにして作りました おいしかったです
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うまかえん