中華風に！
ハムと豆苗の甘酢和え
栄養満点の豆苗をハムと合わせて中華風の和え物を作ります。 甘酢の中にごま油をきかせて一工夫。 さっと作れる一品です。
カロリー
52kcal
炭水化物
4.3g
脂質
2.6g
たんぱく質
3.2g
糖質
2.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。
2
ハムは千切りにする。
3
ボウルに☆を加えて混ぜ、豆苗、ハムを加えてあえる。
レビュー
-
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- 甘酢のさっぱりした味が豆苗やハムと合って美味しかったです！
けー
生の豆苗が苦手なので1分半ほどレンチンしました。サッパリしていて美味しかったです。1パックがあっという間になくなりました！( ･ㅂ･)و ̑̑
かおちゃん