冷めても美味しい！
鶏もも肉のわさびマヨ
調理時間
約15分
カロリー
335kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
7.2g
脂質
25.1g
たんぱく質
17.3g
糖質
7.2g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
鶏もも肉は片栗粉をまぶしてこんがりと！焼いて和えるだけの簡単調理！わさびのツンとした味が癖になります♪
手順
1
鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょう、片栗粉をまぶす。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(わさびマヨだれ)。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、肉に火が通るまで弱火で3分ほど焼いて取り出す。2のわさびマヨだれに加えてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- しっかり焼き目を付けた方が美味しいです👍添え野菜もわさびマヨソースでいただきましょう😊
らぐゆ
写真撮るの忘れてて余りで。笑 簡単に作れて、すごい美味しかったです！調味料も少ないから、覚えやすい(o^-')bあまわさび
見た目がイマイチですが少しピリッとするわさび味が良い感じでできました。みかん
簡単に美味しくできました！ 個人的にもっとわさびが効いてる方が好きなので、次に作る時はもう少しわさび多めにしようと思います！
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ぴんくふぇありー