DELISH KITCHEN

ピリ辛でやみつき!

唐辛子入りしそ巻き

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    129kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    16.9g

  • 脂質

    5.7g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    15.3g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

唐辛子入りのみそを大葉で巻いたピリ辛しそ巻きをご紹介♪爽やかな辛味がくせになり、ごはんがすすむこと間違いなし!日本酒などのお酒とも相性抜群です♪

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材料 【2人分】

  • 大葉 12枚
  • 青唐辛子1本
  • ごま油大さじ1/2
  • ☆ピリ辛みそ
  • 砂糖大さじ2
  • みそ大さじ2
  • 白すりごま大さじ1

手順

  1. 1

    大葉は軸を切り落とす。青唐辛子はへたを切り落とし、みじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、青唐辛子を加えて混ぜる(ピリ辛みそ)。

  3. 3

    大葉1枚にピリ辛みそ1/12量をのせて手前から巻く。同様に計12個作る。3個ずつつまようじに刺す。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、3を巻き終わりを下にして並べ入れる。焼き色がつくまで1分ほど焼き、上下を返して同様に焼く。

    ポイント

    熱いうちは崩れやすいので、少し冷ましてから器に盛りましょう。

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