DELISH KITCHEN

彩りキレイ!
ハムとなすの冷製パスタ

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調理時間

30

費用目安

400前後

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色とりどりの野菜をふんだんに 使ったにんにく風味の冷製パスタです。 バジルの葉も添えればさらに鮮やかに♪

  • カロリー

    434kcal

  • 炭水化物

    62.1g

  • 脂質

    14.2g

  • たんぱく質

    12.4g

  • 糖質

    57.6g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    なすは縦半分に切り1cm幅に切り、赤パプリカ、黄パプリカは細切りにする。

  2. 2

    フライパンになす、赤パプリカ、黄パプリカを入れて中火で焼き色が付くまで焼く。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、カッペリーニを表記時間より1分長くゆでて湯を切り、流水にさらして水気を切る。

  4. 4

    ハムは十字に切り4等分にする。ボウルに☆を入れて混ぜる。

  5. 5

    カッペリーニ、ハム、焼いた野菜を加えて混ぜる。

レビュー

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  • ハムの落とし方に不安を感じてしまいました。 美味しかったです^ - ^

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