しっとりお肉とタレが合う！
鶏むね肉のハニーマスタードソース
ハニーマスタードの甘酸っぱさが絶妙！ こんがりチキンにソースが絡んで◎ 手軽にパパッと作れる簡単おかずです。
- 調理時間 約10分
カロリー
312kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鶏むね肉を一口大の大きさに切る。
2.
容器に入れて酒、塩こしょうをふり、もみこむ。
3.
片栗粉をまぶし、もみこむ。
4.
容器に☆の調味料を入れて混ぜる。
5.
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏むね肉を入れて、肉に火が通るまで中火で焼く。
6.
調味料を加えて、よくあえたら完成！
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、分量は同量を目安に味を見ながら調整してください。
レビュー
(15件)
4.6
※レビューはアプリから行えます。
- ぽん粒マスタードがなく、マスタードで作りましたが美味しかったです。粒マスタードを使った方が食感が良くより美味しそうなので次はレシピ通り作ります！
- みき調味料を混ぜる時変な匂いがして不安になったけど、普通に美味しかった
