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    やわらかジューシー!

    ハニーマスタードチキン

    外はサクサク中はジューシーなチキンがフライパンひとつで簡単に作れちゃう!大人も子供も大好きなハニーマスタードチキンのレシピです♪マスタードとハチミツのまろやかな甘みとコクがクセになる!

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      803kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    • 鶏もも肉 1枚
    • 塩こしょう 少々
    • 薄力粉 適量
    • サラダ油 大さじ1
    • ☆ハニーマスタードソース
    • はちみつ 大さじ2
    • 粒マスタード 大さじ1/2
    • 小さじ1
    • しょうゆ 小さじ1

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鶏肉は塩こしょうをし、薄力粉をまぶす。

    2. 2.

      ボウルに☆を入れて混ぜる。

    3. 3.

      フワイパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉の皮目を下にしてしっかり焼き目をつける。裏返してふたをし、5分程度蒸し焼きにする。

    4. 4.

      鶏肉に火が通ったら、2を加えて煮からめる。