ピリッと爽やか！
とうもろこしピクルス
レンジを使ってピクルスをご紹介！ とうもろこしにピクルス液が染みてうまうま！ ぽりぽり止まらなくなる♪
- 調理時間 約10分
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カロリー
67kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
とうもろこしはラップに包んで600Wのレンジで3分加熱し、粗熱がとれたら2cm幅に切る。枝豆は解凍し、さやから出す。
2.
耐熱容器にピクルス液を入れて混ぜ、600Wのレンジで1分加熱する。
3.
ピクルス液にとうもろこし、枝豆を入れてラップでふたをして粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間ほど冷やす。