ピリッと爽やか！
とうもろこしピクルス
レンジを使ってピクルスをご紹介！ とうもろこしにピクルス液が染みてうまうま！ ぽりぽり止まらなくなる♪
- 調理時間 約10分
カロリー
67kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
とうもろこしはラップに包んで600Wのレンジで3分加熱し、粗熱がとれたら2cm幅に切る。枝豆は解凍し、さやから出す。
2.
耐熱容器にピクルス液を入れて混ぜ、600Wのレンジで1分加熱する。
3.
ピクルス液にとうもろこし、枝豆を入れてラップでふたをして粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間ほど冷やす。