ピリッと爽やか！
とうもろこしピクルス
調理時間
約90分
カロリー
67kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
12g
脂質
1.2g
たんぱく質
2.4g
糖質
10.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジを使ってピクルスをご紹介！ とうもろこしにピクルス液が染みてうまうま！ ぽりぽり止まらなくなる♪
手順
1
とうもろこしはラップに包んで600Wのレンジで3分加熱し、粗熱がとれたら2cm幅に切る。枝豆は解凍し、さやから出す。
2
耐熱容器にピクルス液を入れて混ぜ、600Wのレンジで1分加熱する。
3
ピクルス液にとうもろこし、枝豆を入れてラップでふたをして粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
レビュー
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(1件)
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