DELISH KITCHEN

お箸がすすむ!

ひじきとチーズの和風マリネ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    104kcal

  • 費用目安

    300前後

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鉄分、カルシウムたっぷり簡単マリネをご紹介♪ 煮物とは違ったさっぱり感がポイント! あともう1品という時にいかがですか?

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    芽ひじきは水で戻して、水気を切る。プロセスチーズを1cm角に切り、にんじんは千切り、枝豆を解凍してさやから出す。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かして、ひじきを入れ2~3分ゆでて水気を切る。ボウルに1、★を入れて混ぜ合わせる。

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