お箸がすすむ！
ひじきとチーズの和風マリネ
調理時間
約15分
カロリー
104kcal
費用目安
300円前後
鉄分、カルシウムたっぷり簡単マリネをご紹介♪ 煮物とは違ったさっぱり感がポイント！ あともう1品という時にいかがですか？
材料 【4人分】
手順
1
芽ひじきは水で戻して、水気を切る。プロセスチーズを1cm角に切り、にんじんは千切り、枝豆を解凍してさやから出す。
2
鍋にお湯を沸かして、ひじきを入れ2～3分ゆでて水気を切る。ボウルに1、★を入れて混ぜ合わせる。
レビュー
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