とろとろ美味しい♪
小松菜と桜えびの春雨あんかけ
5.0
(3件)
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
春雨を入れてボリューム満点! 桜えびの旨味&香りがアクセントに! 体もポカポカになります♪
カロリー
454kcal
炭水化物
29.1g
脂質
28.9g
たんぱく質
14.8g
糖質
27.1g
塩分
3.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小松菜は3〜4㎝長さに切る。にんじんは千切りにする。豚肉は1㎝幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて中火で炒める。
3
肉に火が通ったら、小松菜(茎)、にんじんを加えて中火でにんじんがしんなりとするまで炒める。
4
桜えび、☆を加えて煮立たせる。
5
春雨を加え、柔らかくなるまで弱火で5〜6分ほど煮る。水溶き片栗粉でとろみをつける。
6
小松菜(葉)を加えてさっと炒める。
レビュー
5.0
(3件)
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