DELISH KITCHEN
  5. 優しい味わい！えのきとさつまあげのさっと煮

優しい味わい！

えのきとさつまあげのさっと煮

火の通りやすい野菜でさっと煮物を作ります♪加熱するとトロッとするえのきは、薄めの味付けでも味が絡んで野菜がたっぷりと食べられます！

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つくった

  • 調理時間 約15分

  • カロリー

    99kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
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料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    えのきは根元を切り落とし、半分に切る。にんじんは縦半分に切り薄切りにする。さつま揚げは薄切りにする。

  2. 2.

    鍋に☆を入れて煮立たせる。

  3. 3.

    えのき、にんじん、さつま揚げを入れて中火で3分煮る。

レビュー

(1件)

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  • 4on
    家にある材料で簡単に出来て、とても優しいお味でした。

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