旨味がやみつき♪
無限えのきの納豆和え
えのきの旨味と豆苗のシャキシャキ感がやみつきになる無限副菜シリーズです。納豆であえることでごはんにもぴったりの味わいになります。
- 調理時間 約10分
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カロリー
144kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
えのきは根元を切り落とし3等分に切る。豆苗は根元を切り落とし、4等分に切る。
2.
耐熱容器に1を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して粗熱をとる。
3.
ボウルに納豆、付属のたれ、めんつゆ、ごま油を入れて混ぜ、2を加えてあえる。
ポイント
お好みで付属のからしを加えてもおいしくいただけます。
