とろける和スイーツ♪
さつまいも生チョコ
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(1件)
調理時間
約90分
費用目安
600円前後
さつまいもとチョコが意外と相性抜群!材料も少なく作れるのがうれしい一品です♪
カロリー
60kcal
炭水化物
5.8g
脂質
3.8g
たんぱく質
0.6g
糖質
5.4g
塩分
0g
- ※1個分あたり(30等分した場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつまいもを輪切りにして、厚めに皮をむき、小さく切って水にさらし、水気を切る。
2
耐熱容器にさつまいもを入れてふんわりラップをし、600Wのレンジで8分程度加熱して、粗く潰す。
ポイント
単体でレンジ加熱すると、焦げたり発火したりする恐れがあります。一気に加熱せず、短い時間から様子を見て加熱し、足りない場合は少しずつ追加加熱してください。
3
チョコレートを細かく刻む。鍋に生クリームを入れて弱火で熱し、小さな泡が立ってきたら火を止めて、チョコレートを加えて混ぜて溶かし、さつまいもを加えて混ぜる。
4
バットにラップを敷き、チョコレートを流し入れて冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。
5
一口大に切り、純ココアをまぶす。
注意事項
・レンジ調理は食材の特性によって発火や破裂といった思わぬ事故につながるリスクがあるため、注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」内にある【電子レンジ調理について】こちらからご確認いただけます。
レビュー
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(1件)
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