デリッシュキッチン

食欲そそる♪
えのきと豚肉のマヨ生姜焼き

4.3

調理時間

30

費用目安

400前後

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えのきの食感がポイント マヨネーズをプラスしてコクアップ!! 今晩のおかずにいかがでしょうか?

  • カロリー

    391kcal

  • 炭水化物

    15.1g

  • 脂質

    28.3g

  • たんぱく質

    18.1g

  • 糖質

    11.2g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    えのきは根元を切り落とし、半分に切る。玉ねぎは薄切りにする。しょうがはすりおろす。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズ大さじ2、おろししょうがを入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒める。肉の色が変わったらえのき、玉ねぎを加えて、しんなりするまで中火で炒める。

  4. 4

    酒、みりん、しょうゆ、マヨネーズ大さじ1を加えて1分ほど炒める。器に盛り、細ねぎをちらす。

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