DELISH KITCHEN

さっぱり美味しい!

豚バラレモンねぎだれ丼

4.6

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    745kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    57.9g

  • 脂質

    44.9g

  • たんぱく質

    18.4g

  • 糖質

    57.1g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

食べごたえばっちりの豚バラ肉を使った丼レシピのご紹介です。レモンを効かせたねぎたっぷりのたれが豚バラ肉と相性抜群!ぜひ作ってみてください♪

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材料 【2人分】

  • ごはんお茶碗2杯(300g)
  • 豚バラ薄切り肉 200g
  • サラダ油大さじ1/2
  • 塩こしょう少々
  • ☆ねぎだれ
  • ねぎ 1/4本
  • 大さじ1
  • 小さじ1/3
  • レモン汁大さじ1
  • ごま油大さじ1

手順

  1. 1

    ねぎはみじん切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒加熱する(ねぎだれ)。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通り表面がこんがりするまで焼く。塩こしょうをふって炒める。

  4. 4

    器にごはんを盛り、3の豚肉をのせ、ねぎだれをかける。

    ポイント

    あたたかいごはんを使用しましょう。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • おもち

    ネギは冷凍の輪切りのものを常備しているのでそれを使用。あとはレシピ通りです。 しっかりした味。そして、さっぱり!美味しかったです。
  • ユウ

    レモン強めですが、疲れてクエン酸がほしいときにはぴったりです。ネギがなかったので、薬味用のネギを刻みました。胡麻油を少し多めにかけるとご飯が進みました。 美味しいレシピをありがとうございました!また作ります!
  • デジー

    レモン汁が大さじ1だと多くて酸っぱいので ちょっとずつ調整して入れたほうがいいと思います。
  • ぽむ

    レモン強めです。

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