チーズ香る♪
はんぺんピカタ
4.0
(8件)
調理時間
約15分
カロリー
214kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ふんわりはんぺんをふわふわ衣でソテー! 卵液にはパセリが入って彩りきれいに仕上げます♪ 重ねづけして焼くことで衣もしっかりつきます♪
材料 【2人分】
手順
1
はんぺんは8等分に切り、両面に薄力粉をふる。 パセリは細かく刻む。
2
ボウルに★を入れてトマトソースを作る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、はんぺんをくぐらせる。
4
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、3を入れて両面中火で焼く。
5
残った卵液は上からかけて、両面焼き色がつくように焼く。器に盛り、トマトソースをかける。
レビュー
4.0
(8件)
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