コクたっぷり!
キャベツの明太マヨ炒め
明太子とマヨネーズでコクアップ! さっと炒めるだけで簡単にできますよ♪ ごはんにもよく合う1品です!
カロリー
253kcal
炭水化物
29.6g
脂質
12.9g
たんぱく質
6.1g
糖質
26.1g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。じゃがいもは細切りにし、水にさらして水気を切る。明太子はスプーンで中身を取り出す。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、じゃがいもを入れて色が透き通るまで中火で炒める。
3
キャベツを加えてしんなりするまで炒めて、明太子、マヨネーズ、こしょうを加えて炒め合わせる。
ノア