とろっと温まる♪
かぶと豚肉のとろみ中華スープ
かぶを葉っぱごと加えて栄養満点の中華スープを作ります！ 豚肉に揉み込んだ片栗粉でスープにも自然なとろみが◎ 体を温めたい時にオススメの具沢山な一品です。
カロリー
201kcal
炭水化物
9.1g
脂質
12.3g
たんぱく質
10g
糖質
8.1g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぶは葉と白い部分に分ける。白い部分は皮をむき細切りにし、葉はザク切りにする。
2
ボウルに豚肉、酒、片栗粉を入れて揉み込む 鍋に☆を入れて煮立たせ、かぶの白い部分、豚肉を加えて中火で煮る。
3
肉に火が通ったら、かぶの葉を加えてさっと煮る
4
火を止めてごま油を加え混ぜる。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
みーあ