DELISH KITCHEN

おつまみにも合う!
レタスとねぎのピリ辛サラダ

4.0

(3件)

調理時間

5

費用目安

200前後

お気に入りに追加

レタスとねぎがたっぷり食べられるサラダです。 おつまみにも合う味付け♪ ぜひ今夜のサラダにいかがでしょうか?

  • カロリー

    102kcal

  • 炭水化物

    7.1g

  • 脂質

    7.1g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    5.2g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。 細ねぎは根元を切り落として3〜4㎝幅に切る。

    ポイント

    レタスは冷水にさらしておくとパリッとして美味しくなります。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、ねぎ、しらすを加えてさっとあえる。

レビュー

4.0

(3件)
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