1. ごはんにのせてもよし!グリーンピースのポークチャップ

ごはんにのせてもよし!

グリーンピースのポークチャップ

グリーンピースの色合いがきれい!豚細切れ肉を使って下準備も楽々です♪お弁当に入れても喜ばれますよ!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    396kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは根元を切り落とし1cm幅に切る

  2. 2.

    豚肉は塩こしょうをふって、片栗粉を薄くまぶす

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で肉の色が変わるまで炒め、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。☆、グリーンピースを加えてグリーンピースが温まるまで炒め合わせる

レビュー

(1件)

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