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切って炒めるだけ!

いんげんと豚肉のカレーマヨ炒め

いんげんの緑色が鮮やか!!トマトのジューシーさとカレー粉の香りが食欲をそそります!!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    364kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉に塩こしょうをふる。

  2. 2.

    いんげんは斜めの4等分に切る。ミニトマトは2等分に切る。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4.

    3にいんげん、ミニトマトを加えて全体に油が馴染むまで中火で炒める。

  5. 5.

    4にカレー粉、マヨネーズを加えて炒め合わせる。