DELISH KITCHEN

つるんっ!と涼しげ♪
カラフル野菜のミラーボール

4.5

調理時間

180

費用目安

400前後

お気に入りに追加

小さく切った野菜が可愛らしい♡ 工程も簡単なので、パーティーなどでも使えます!

  • カロリー

    22kcal

  • 炭水化物

    2.3g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    3.2g

  • 糖質

    1.6g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    パプリカは2cm角、ミニトマトは4等分に切る。ゼラチンを水でふやかす。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、塩を入れいんげんとオクラをさっと茹で、1cm幅に切る。ボイルエビは2cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に☆を入れて沸かし、火を止めてふやかした粉ゼラチンを入れて混ぜて溶かす。

  4. 4

    ガラス小鉢に野菜とエビをバランスよく入れ、3を入れて冷蔵庫で冷やし固める。温かいおしぼりなどでガラス小鉢の底を温め、ひっくり返して器に出す。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • みそマヨ

    レビューを参考にコンソメを少し足しました。 他の調理をして温まっていた電子レンジの上に2分くらい放置して、楊枝でゼリーのまわりをそっと1周してお皿に空けました。 容器に入ったままでもキレイです。冷たくて美味しい。見た目も夏らしくて良いですね。
  • ミキママ

    具のお野菜コンビネーションが海老と合いますね。味付けは分量よりも少し濃い目が良い感じです。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「パプリカ」の基本

「いんげん」の基本

「その他の野菜料理」の基本

関連記事