オイスターソースが香る！
なすと豚肉のザーサイ炒め
調理時間
約15分
カロリー
286kcal
費用目安
400円前後
なすとザーサイでごはんがすすむ。 なすはレンチンで時間短縮！ 色よく仕上がります！
材料 【2人分】
手順
1
なすは1cm幅に切る。耐熱容器になす、サラダ油を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。さやいんげんは3等分に切る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて炒め、豚肉の色が変わったら、なす、さやいんげん、ザーサイを入れて炒める。
3
全体に油が回ったら、☆の調味料を入れて炒め合わせる。
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