コクのある絶品おかず！
豚肉とコーンのバターしょうゆ炒め
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ 豚肉ととうもろこしをバターしょうゆ味で炒めた 濃厚な味わいのご飯のおかずです♪ お子様から大人まで大好きな味わいです！
- 調理時間 約20分
カロリー
417kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
とうもろこしは長さを2等分に切り、包丁で実をそぐ。いんげんはへたを切り落とし、斜め1.5cm幅に切る。
2.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒め、塩こしょうをふって混ぜる。
3.
とうもろこし、いんげん、酒を加えて炒め、ふたをして火が通るまで1〜2分蒸し焼きにする。
4.
しょうゆ、バターを加え、炒め合わせる。
レビュー
(2件)
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