DELISH KITCHEN

美味しさ重ねて♪

キャベツと豚肉の重ね蒸し

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    311kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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レンジでできるボリュームおかず♪ キャベツで豚肉の旨味を閉じ込めます! ホームパーティーにもオススメの一品です♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは太めの千切りにする。玉ねぎは薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    ボウルに豚肉、塩こしょう、薄力粉を入れて混ぜる。

  3. 3

    耐熱皿に☆を入れて混ぜ、キャベツ(1/4量)、玉ねぎ(1/3量)、豚肉(1/3量)の順にのせる。同様に2回繰り返し、上に残りのキャベツをのせる。

  4. 4

    ミニトマトをのせ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで8分、豚肉に火が通るまで加熱する。パセリをふって完成。

レビュー

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(1件)

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