水煮を使ってお手軽調理！
細竹と豚肉のさっと煮
シャキッとした歯応えがおいしい！細竹と豚肉のうま味がたっぷり詰まった一品です♪ごはんのおかずにぴったり！
- 調理時間 約15分
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カロリー
686kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
細竹は斜め薄切りにする。
2.
豚肉は2cm幅に切る。
3.
鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて、肉の色が変わるまで炒め、細竹を加えて、油がなじむまで炒める。☆を加えて、煮立ったらふたをして、8〜10分程煮る。