フレッシュな味わい!!
スイカとトマトのスムージー
調理時間
約10分
カロリー
69kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
17.8g
脂質
0.2g
たんぱく質
1.3g
糖質
16.6g
塩分
0g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
スイカとトマトを使い真っ赤な綺麗なスムージに♪暑い日にぴったりの一品ですのでぜひ作ってみてください！
手順
1
スイカの皮と種を取り除き、食べやすい大きさに切る。
2
トマトは食べやすい大きさに切る。
3
ミキサーにスイカ、トマト、レモン汁、はちみつを入れてなめらかになるまで撹拌する。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
レビュー
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