さわやかな風味♪
豆腐サラダ 新しょうがドレッシング
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
サラダにはもちろん、焼いたお肉やお魚にかけてもおいしいです♪簡単に作れてアレンジ広がる万能ドレッシングです!
カロリー
265kcal
炭水化物
12.8g
脂質
18.5g
たんぱく質
11.9g
糖質
10.7g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豆腐はキッチンペーパーで包み、10分程おいて水切りをし、食べやすい大きさに切る。レタスは手で食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をしっかり切る。
2
新しょうがはスプーンで皮を削り取り、みじん切りにする。トマトはヘタを取り、横半分に切る。種を取り除き、粗みじん切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
器に1を盛り、☆をかける。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか?
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
レビュー
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(1件)
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