DELISH KITCHEN

梅の甘露煮を使って♪

さつまいもの梅煮

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    218kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    51.3g

  • 脂質

    0.8g

  • たんぱく質

    1.6g

  • 糖質

    46.6g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

煮るだけ簡単!さつまいもの甘みと梅の酸味を楽しめる一品です。お弁当のおかずや箸休めにもおすすめです♪

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもは両端を切り落として1.5cm幅の輪切りにし、水にさらして水気をきる。梅の甘露煮の実は種を取り出して4等分に切る。

    ポイント

    種は捨てずに取っておきましょう。

  2. 2

    鍋にさつまいも、梅の甘露煮の実、種、梅シロップ、水を入れて中火で熱し、煮立ったら弱火にしてさつまいもがやわらかくなるまで8〜10分程煮る。

    ポイント

    梅シロップの代わりに、砂糖大さじ2でもお作りいただけます。種は食べる際に取り除きましょう。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。