ワンボウルであっという間!
冷やし明太豆腐クリーミーうどん
冷凍うどんを使ってお手軽にできる満足レシピ♪絹豆腐をなめらかにつぶして作る簡単濃厚クリームソースがうどんにからんで絶品です!
カロリー
396kcal
炭水化物
54.9g
脂質
9.9g
たんぱく質
22.2g
糖質
51.5g
塩分
5.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2
明太子は切り込みを入れて中身を取り出し、トッピング用に少し取り分ける。
3
耐熱容器に冷凍うどんをのせ、ふんわりとラップをして、レンジで袋の表記時間通りに加熱して解凍する。冷水にさらして、水気を切る。
4
ボウルに絹豆腐を入れて、なめらかになるまで混ぜる。明太子、残りの☆を加えてよく混ぜる。
5
3を加えて混ぜる。
6
器に5を盛り、トッピング用の明太子、大葉をのせる。白いりごまを散らす。
レビュー
3.8
※レビューはアプリから行えます
- 塩は2分の1いれてもいいかも?? 麺つゆも小2いれた方がいいなと思いました。 クリームが豆腐だから全部食べれるのが 嬉しいですね(^^)
pchan
チーズが効いてとても美味しかったです またリピしたいですやい
めんつゆとのりを最後にかけたらもっと美味しかった!ゆき
豆腐の水切りはしっかりした方が味が薄くならないと思いました💦 豆腐を使ってるから体にはヘルシー😋
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momo