やみつきおつまみ♪
もやしとえのきのピリ辛ラー油あえ
もやしのシャキシャキ食感とえのきのコリコリした食感が相性抜群♪ごはんにのせても、冷奴にのせてもオススメです♪
カロリー
88kcal
炭水化物
9.3g
脂質
6.2g
たんぱく質
3.4g
糖質
5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
えのきは根元を切り落とし、半分に切って手でほぐす。ねぎは斜め薄切りにする。耐熱容器にもやし、えのき、ねぎを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する
2
☆を加えて混ぜる
レビュー
3.7
※レビューはアプリから行えます
- これはほんとやみつきの美味さ ピリ辛がしっかり効いてます！ リピートしたい 低価格食材だけで作れるのいい！
ふくやま
ピリ辛…！? ラー油大さじ1は結構辛いけど、簡単に出来ます
たろ