DELISH KITCHEN
  1. 手軽に作れる♪もやしのたらこバター炒め

手軽に作れる♪

もやしのたらこバター炒め

もやしとえのきの食感がやみつきになる副菜のご紹介です!たらことバターが濃厚で、もやしとよく合います♪おつまみにもおすすめです。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    126kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    えのきは根元を切り落とし、2cm幅に切る。

  2. 2.

    たらこは切れ目を入れて、スプーンで中身を取り出す。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、えのき、もやしを加えてえのきがしんなりとするまで中火で炒める。

  4. 4.

    たらこ、しょうゆ、バターを加えて、たらこが全体にからむまで炒め合わせる。

  5. 5.

    器に盛り、刻みのりをのせる。

レビュー

(11件)

3.9
※レビューはアプリから行えます。
  • クローバー
    超簡単で美味しい一品でした。もやし、えのき好きな家族に好評で、また食べたい!の声が聞かれたほどです。ダイエットにもいいかと思います。
  • くまたん
    簡単だし、すごく美味しいです!家族にも好評だったので、また作ります。 写真は、海苔をかける前に撮ってしまいました。
  • ほほい
    簡単おいしい♪