さっと簡単に！
キャベツとツナの中華スープ

手順

1. 1

   キャベツは1cm角に切る。にんじんは縦3等分に切り、切り口を下にして薄切りにする。

2. 2

   鍋ににんじん、☆を入れて中火で熱し、煮立たったらふたをして2分ほど煮る。

3. 3

   ツナ、キャベツを加えてしんなりするまで煮て、ごま油、白いりごまを加えてさっと混ぜる。

   ポイント

   ツナ缶は缶汁を切る。