糖質オフ！1人分6.6g♪
厚揚げと小松菜の豆乳スープ
まろやかな豆乳とみそのコクがぴったりなスープのレシピです。具沢山なので、これだけで満足できる一品です。糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、肉・魚・豆類・野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられるスープをご用意しました。
- 調理時間 約15分
カロリー
238kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
- 糖質オフ！1人分6.6g♪厚揚げと小松菜の豆乳スープ
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糖質オフ！1人分6.6g♪
まろやかな豆乳とみそのコクがぴったりなスープのレシピです。具沢山なので、これだけで満足できる一品です。糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、肉・魚・豆類・野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられるスープをご用意しました。
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238kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
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