食欲そそる辛味!
厚揚げときくらげのピリ辛中華炒め
調理時間
約30分
カロリー
211kcal
費用目安
100円前後
あっさりとした食材をピリ辛味に炒めて、 しっかりと満足感のある味わいに! ご飯がすすむ美味しさです♪
手順
1
きくらげは水戻しして固い部分を切り落とす。
2
厚揚げは一口大に切り、小松菜は4cm幅に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、厚揚げを入れ、両面焼き色がつくまで中火で焼く。きくらげ、小松菜を加えて、全体に油が回るまで炒める。
4
☆調味料を加え、水分をとばしながら炒める。
かるかんころ