DELISH KITCHEN

材料2つでシュー生地!
ココットシュー アイス添え

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調理時間

60

費用目安

200前後

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卵と砂糖だけで作ったシュー生地にアイスクリームをのせるだけで簡単シューアイスが作れます♪難しいイメージのシュー生地にも挑戦しやすい簡単レシピです!

  • カロリー

    103kcal

  • 炭水化物

    7.9g

  • 脂質

    5.8g

  • たんぱく質

    4.3g

  • 糖質

    7.7g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【直径7cmココット4個分】

手順

  1. 1

    卵は卵白と卵黄に分ける。

    ポイント

    《下準備》オーブンは180℃に予熱する。

  2. 2

    ボウルに卵白を入れ、さらさらとした状態になるまで混ぜる。砂糖を加えてピンとツノが立つまで泡立ててメレンゲを作る。

  3. 3

    別のボウルにメレンゲ1/4量、卵黄を入れて混ぜる。残りのメレンゲを加えて、切るようにしてゴムベラで混ぜる。

    ポイント

    メレンゲの泡をつぶさないようにして混ぜましょう。

  4. 4

    ココットに3の生地を流し入れ、180℃に予熱したオーブンで20分焼いて粗熱をとる。

  5. 5

    4にアイスクリーム、ミントをのせる。

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