熱々おいしい♪
ほうれん草のミートソースグラタン
定番の具材で安心感があるグラタンレシピをご紹介します!ミートソースはレンジで作るのでとても簡単♪寒い日におすすめの一品です。
カロリー
430kcal
炭水化物
34.9g
脂質
20.2g
たんぱく質
24.1g
糖質
31.7g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ほうれん草は根元を少し切り落とし、十字に切り込みを入れ振り洗いをする。食べやすい大きさに切る。玉ねぎはみじん切りにする。
2
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、マカロニを入れて袋の表示時間通りゆでる。ゆで上がり1分前にほうれん草を加えて色よくゆでる。水気を切る。
ポイント
水1Lに対し、塩小さじ1が目安です。
3
ボウルに☆を入れてよく混ぜ、玉ねぎを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し、取り出して混ぜ、再びラップをし、肉に火が通るまでさらに1分加熱する。ラップをしたまま3分ほどおく(ミートソース)。
4
耐熱容器にマカロニ、ほうれん草を敷き、ミートソースをかけてピザ用チーズをちらす。トースターで焼き色がつくまで5分ほど焼く。
ポイント
焼き時間は確認しながら調整してください。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- ボリューム満点で超美味しかったです❣️
はっぱ
ミートソースは別調理で出来上がってるものを260g使用 ほうれん草少なかった(50gくらい)ので、 しめじを少しソースに入れて混ぜて加熱 マカロニは家にあったペンネで代用 茹でてからソースと混ぜてお皿に盛り ほうれん草はソースの下だと彩りもったいないので、チーズの下にチラ見えるように盛り パン粉と粉チーズかけてトースターで4分加熱 自分用メモでした_φ(・_・ 味は、ミートソース次第ですが、しめじとほうれん草もいい味だしてました🙆♀️✨
ぴんくふぇありー