DELISH KITCHEN

だしが効いてる!

とり肉と長いものとろみ煮

4.6

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    300前後

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

火が通り過ぎてパサつきがちな鶏むね肉も、片栗粉をふる工夫でしっとりやわらかく仕上がります♪しょうがとの色合いが綺麗な煮物です!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    【材料を切って下ごしらえをする】長いもは一口大の乱切りにする。しいたけは軸を2cm残して除き、半分に切る。とり肉は一口大に切って、下味をふり、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    【鍋に中華スープを煮立て、材料を煮る】鍋に中華スープの材料、しょうがを入れて中火にかけ、煮立ったら1のとり肉を入れ、肉の色が変わったら長いも、しいたけも加えて約5分煮る。

  3. 3

    【調味する】材料に火が通り、煮汁にとろみがついてきたら、塩を加えて調味し、仕上げにごま油を回し入れる。

レビュー

4.6

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  • かわいいうさぴょん

    生姜は刻み生姜を使いました。刻みネギをちらしました。生姜の量を増やしてみました。とてもおいしいかったです。

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