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だしが決め手！
けいはん

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調理時間

約30分

費用目安

500円前後

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しっとりとゆでた鶏むね肉が絶品。スープを一滴も残さず味わいつくしたい！鶏むね肉のだしが、しみるようにおいしい一杯です。

  • カロリー

    465kcal

  • 炭水化物

    62.5g

  • 脂質

    7.2g

  • たんぱく質

    29.8g

  • 糖質

    59.6g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

「鶏むね肉」の基本

「その他のごはんもの」の基本

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