今日のごはんはこれで決まり!
一口チキンカツ丼献立
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
600円前後
チキンカツは揚げずにマヨネーズを衣がわりにして焼くときも油を使わずに仕上げました!汁物は根菜をたっぷり使って食べ応えがある一品になっています。 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
725kcal
炭水化物
99g
脂質
18.5g
たんぱく質
36.3g
糖質
93.9g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。